|
Результатов поиска: 66 |
Автор | Сообщение |
---|---|
![]() |
|
SergSB Ответов: 144 Просмотров: 9336 |
![]() |
Приехал на Динамо к 8 часам - посмотрел на потоп и ливак и поехал домой. Жаль - очень жаль. Надеюсь что соревнования перенесутся, а то получится что зря готовился. | |
![]() |
|
SergSB Ответов: 124 Просмотров: 6450 |
![]() |
Повеселили - молодцы ![]() Я вот тока не понял, что за девушка 26 лет и ростом около метр сорок (или я не так понял ?), да еще и с ником "котенок". Несочетающийся набор или суперуникальная ? ![]() |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 144 Просмотров: 9336 |
![]() |
Полумарафон это дело - хоть не 2 минуты катить на ролах ![]() А это приехать и потерять часа 2 и прокатиться 2 минуты - это не самое эффективное времяпровождение ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
ООО !!! Вместо 1 марафона уже 3 намечается !!! ![]() Крутяк. Теперь нужно совместить слова с делом ![]() Спортивный Лось-Марафон, Городской Лось-Марафон и Горный Лось-Марафон ![]() |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
Поль
Даже если там и реально проехать - сразу проводить там соревнования наверное не стоит. Можно начать с часа ознакомления, т.е. провести по трассе раза 2-3 всех участников, чтобы все смогли адеква ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
M
Дарья сама ранее ответила на твои вопросы "МАНЬЯГИ!!!! КАТАЙТЕСЬ НА ОРГАНИЗОВАННЫХ ОФИЦИАЛЬНО МАРАФОНАХ! ЭТО БЕЗОПАСНЕЙ! (дороги оцеплены, не нужно стрематься машин и пешеходов)" Я уверен, ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
Graf
Вот этим и хороши 7 кругов. Проедет кто-то 3 и сойдет и узнает результат и побудет со всеми. А в других вариантах нарол НИКОГДА не вернется обратно ![]() Т.ч. если и по набережным, то минимум 2 ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
Iveres
Вот именно - упасть можно где угодно. В Одинцово можно объехать таких (трасса широкая), а можно ли будет в других предложенных вариантах еще неизвестно ![]() |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
Iveres
А ты был в Одинцово ? До 1-го опасного спуска где можно упасть 3 км - к тому времени более быстрый фитнес от чуть-чуть более медленного уезжает на 30 секунд. То что ты говоришь возможно в Ф1 е ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
ИМХО, проще всего в Одинцово.
1) За 2 часа приехать до старта и разогнать всех гуляющихся. 2) Перекрыть 2 места возможного прихода новых самоубийц (потребуется метров 20 лент или веревок) 3) Пост ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 162 Просмотров: 8613 |
![]() |
M
Аналогично - я спорить с аксиомами не буду. Так что дальнейших ответов не будет. Тем более твои слова совпадают с моими. Для марафона нужна физуха - но техника полудаблпаша на 80 мм колесах с высок ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 162 Просмотров: 8613 |
![]() |
Eti
Плиометрика эффективна только при достижении 80% от максимума данного спортсмена физухи. Т.е. для 99.99% наших роллеров она крайне неэффективна - особенно на дистанции выше 1 км. Для 90 % роллер ... |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 162 Просмотров: 8613 |
![]() |
В заезде на 300-1000 м главную роль играет максимальная скорость (т.к. устать еще не успеваешь). Поэтому именно тут преимущество ХОРОШИХ (правильные колеса играют большую роль, чем бот, подпишы и рама ... | |
![]() |
|
SergSB Ответов: 91 Просмотров: 3317 |
![]() |
7 КРУГОВ В ОДИНЦОВО ![]() НО ТОЛЬКО ПРИ УСЛОВИИ ЧИСТОЙ ТРАССЫ. Никаких доскеров ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
|
SergSB Ответов: 211 Просмотров: 12086 |
![]() |
Для тех кто ценит каждый рубль, но хочет также максимально эффективно тренироваться - есть Garmin forerunner 205. Полный аналог 305, но без мониторинга пульса. Для здорового человека, не принимающего ... | |
Часовой пояс: GMT + 3 |