Катаясь в городе нужно предвидеть ситуацию и сечь поляну, это наипервейшее условие для любого способа торможения. Для новичка самый эффективный способ контролировать ситуацию, это штатник, и кто не может научиться им пользоваться, просто не работает над собой.(Это все-таки не заборы перепрыгивать А самый главный секрет, это не бояться, когда доходит до дела. Естественно при наличии полной защиты.
КТО-НИБУДЬ!!! кто на агрессорах кактается, скажите, как научиться прыгать нормально, а то прыгаю на 20см
ну..разницы нету особой..в общем..скорость немного побольше и отталкивайся вертикально вверх..основная ошибка в том,что многие отталкиваются вверх и вперёд- так высота прыжка меньше получается...и вообще..поищи по форуму...где-то была статья
Зарегистрирован: 07.07.2006 Сообщения: 9 Откуда: Москва, Митино
Добавлено: 22 Июн 2007 16:15 Заголовок сообщения:
FireRolleR писал(а):
Ork писал(а):
КТО-НИБУДЬ!!! кто на агрессорах кактается, скажите, как научиться прыгать нормально, а то прыгаю на 20см
ну..разницы нету особой..в общем..скорость немного побольше и отталкивайся вертикально вверх..основная ошибка в том,что многие отталкиваются вверх и вперёд- так высота прыжка меньше получается...и вообще..поищи по форуму...где-то была статья
Приседать как можно "глубже" (ниже) и резко подпрыгивать, подгибая колени к груди, а пятки выкидывая вбок - получается очень высокий прыжок. А вообще, конечно, НОГИ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬ, делая по 50-100 приседаний ежедневно. За сезон можно довести высоту прыжка до 3/5 своего роста и больше
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
А самый главный секрет, это не бояться, 
когда доходит до дела. Естественно при наличии полной защиты. 
