Зря вы так...
Конечно же, книжка не лучше инструктора.
Но!!!
Когда старис показывает новичку допустим поворот, он совершенно не думает о том, что его тело движется рефлекторно, в отличии от тела новиса. Мне друг показывал всякие прикольные трюки: "Смотри, это же не сложно!!!". В тот момент он конечно же не помнил, что родители отдали его на фигурное катание в 6 лет )))
Зря вы так...
Конечно же, книжка не лучше инструктора.
Но!!!
Когда старис показывает новичку допустим поворот, он совершенно не думает о том, что его тело движется рефлекторно, в отличии от тела новиса. Мне друг показывал всякие прикольные трюки: "Смотри, это же не сложно!!!". В тот момент он конечно же не помнил, что родители отдали его на фигурное катание в 6 лет )))
одно дело когда ты смотриш на стариса и понять не можешь, но со временем если мозгов впринципе хватает поймёшь по движениям, а совершенно другое дело когда ты абсолютно всё то же пытаешься понять по книге...
ещё со своей первой шараги и потом работе на зовде я понял что теория и практика очень рядом бывают близки, так что сударыня не морочьте себе голову, а найдите такого стариса который умеет объяснять новисам как и что делать и трюки вам пока точно рановато отрабатывать, надо азы познать, чтоб рефлекторно были, а потом уж и трюки крутить.
Зарегистрирован: 08.01.2005 Сообщения: 375 Откуда: м. Проспект Вернадского
Добавлено: 08 Май 2008 09:46 Заголовок сообщения:
Для человека умеющего мыслить, книга может быть очень полезна( при условии что она написана правильно)
Инструктор хорошо, но теорию никто не отменял.
Не знаю как сейчас, но у инструкторов года три назад были с теорией проблеммы.
Наблюдал картину обучения одним сертифицированным инструктором(не буду называть имен, но отличный роллер, почти легенда). Отрабатывался пыжок на 360.
Инструктор говорит: все просто- смотри.
Едет делает короткий, но эффективный заезд на прыжок и выполняет его. У обучаемого ничего не получается т.к. заезда на прыжок он не делат, а инструктор и сам не знает что делает какой то там заезд, он делает это машинально.
Читая самоучители по фигурному катанию, я поначалу офигивал:
Стоим на правой ноге, в ко¬лене слегка согнутой. Правая рука впереди, левая сзади. Назад отведено и левое плечо. Запомните: это момент подхода к прыжку. В этом положении вы будете скользить назад.
А теперь шаг на левую ногу вперед. Ставим ее развернутой пяткой к пят¬ке правой ноги, но не слишком близ¬ко — на расстоянии примерно ступни. Шаг делается на согнутую в колене левую ногу. Лицо при этом повора¬чивается в сторону движения.
При переходе на левую ногу впе¬реди оказывается левая рука, пра¬вая отведена назад.
Свободная правая нога совершает мах вперед-вверх мимо опорной ноги, но ни в коем случае не вокруг нее (движение, про¬тивоположное замаху на вращение,
где свободная нога описывала круг). В момент окончания маха левая, опор¬ная, нога резко отталкивается от пола с помощью выпрямления в колене и движения голеностопного сустава.
В воздухе толчковая нога подтяги¬вается к маховой. Фигурист должен сделать пол-оборота влево в воздухе и выехать назад на правую ногу. Ле¬вая нога, после того как была подтя¬нута к правой, к моменту выезда от¬водится назад. Правая рука чуть-чуть впереди левой, выезд происходит спи¬ной к направлению движения.
На льду мы начнем с того, что сделаем несколько подсечек назад против часовой стрелки. Скользим на¬зад на наружном ребре правого конька. Примем положение, которое уже выучено на, полу. После этого переходим на левую ногу на скольже¬ние вперед. Оставьте правую ногу сзади и сделайте мах, который вам уже известен. Не забудьте о работе плеч и рук.
Хочу попутно добавить, что отрыв ото льда делается с передней части конька. Исполнив пол-оборота в возду¬хе, приземлитесь на зубец правого конька и сразу переходите на центр лезвия. Этим вы смягчите приземле¬ние, не будет жесткого удара о лед. Помните, что выезд из перекидного прыжка совершается на наружном ребре правого конька. Голова повер¬нута в сторону правой руки. Плечи и руки фигуриста, а также свободная нога должны быть очень жесткими, чтобы предотвратить дальнейшее «скручивание» туловища и чтобы сделать правильный, четкий выезд.
Елена Чайковская
И это простой перекидной,так много слов и ничего лишнего
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
