Зарегистрирован: 09.06.2007 Сообщения: 1759 Откуда: Is my love-ская
Добавлено: 06 Янв 2009 20:00 Заголовок сообщения:
Stinky писал(а):
Универсальным видом физкультуры "для всего тела" считается плаванье. Правда, вложения денег требует (стоимость билета в бассейн), особенно зимой. Хотя это тоже кому как
Ненене))) для того что бы мышцы заработали нужна программа или(и) хотя б владение техникой плавания. Да и по вложениям можно оплатой бассйна не обойтись)
Зарегистрирован: 24.08.2008 Сообщения: 440 Откуда: г. Москва, китайская провинция Кун-Ци-Во
Добавлено: 06 Янв 2009 20:44 Заголовок сообщения:
Вот смотрю на это и думаю..
А какой же самый дорогой вид спорта
Сразу приходит в голову что-то типа конного или гольфа, только вот спортом это можно назвать с натяжкой, имхо...
Rusiy
Очки с прожектором, плавки с пропеллером, ласты с массажом пяток. А так же девочки в бассейне и на берегу. (Кстати о девочках, подогревом плавок злоупотреблять не надо, не полезно это определенным органам в мужском организме).
Конечно, правильное выполнение упражнений приносит гораздо больше пользы, чем абы какое. Но при прочих равных условиях плавание один из наиболее универсальных в смысле мышечного развития видов физкультуры и спорта.
Последний раз редактировалось: Stinky (06 Янв 2009 20:55), всего редактировалось 1 раз
И гольф и конный спорт вполне полноценные виды спорта. Гольф требует всяких умений ничуть не меньше чем стрельба и прочий хоккей на траве. А уж про лошадей и говорить нечего.
А прорву денег можно и в бег трусцой вбухать, дурацкое дело нехитрое. (У самого бассейн в фитнес центре, цене абонемента сам иногда удивляюсь. Зато через дорогу от дома )
Нее, меня к счастью эта зараз не подцепила, у меня друзья и много знакомых сейчас занимаются.
Причем разными стилями.
Вообще если что-то интересует владею обширной информацией (((%
Зарегистрирован: 06.10.2008 Сообщения: 134 Откуда: м. Коломенская
Добавлено: 10 Янв 2009 23:40 Заголовок сообщения:
Кьюд.. рекомендую кросовочки и набережку.. или Коломенское.. Достаточно бодрит тело и дух.. При -10 довольно бодро бежалось вчера.. Главный совет - не упихтеривайся.. иначе будет тяжеловато бегать и будешь мокрым, как кролик..
Лето прошло и как-то совсем позабыл про побочный спорт роллера - бег по эскалатору вверх с ролами . 3-4 раза в неделю по 2-3 раза в дент на "Парке Победы" будет отличным спортивным подспорьем зимой
Надо набраться смелости и сходить на занятие по капуэре. :lol:
Особой смелости там не потребуется, потому что идея в том, чтобы избегать контакта....Х))))
И ещё. Моё мнение, как человека, занимавшегося капуэйрой около года: комплексной нагрузки на тело она не даёт. Просто позволяет держать тело в тонусе и даёт некую растяжку и гибкость.
Мышцы развивает разме что на руках... плечи и трицепсы.
Хочется верить, что от скалолазания в плане силовых показателей и нагрузок на все группы мышц толка больше...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
