video.RolleR.ru

[RolleR.ru]

подробнее

[Nata n/a]

вчера попробовала - без расстяжки ничего не получиться!

[Меф n/a]

В начале сезона уже были терки на тему нужна ли растяжка для кораблика. Повторяю, утверждаю и настаиваю: СПЕЦИАЛЬНО ТЯНУТЬСЯ НЕ НУЖНО. С абсолютного нуля (никогда даже не пробовав) я встал в кораблик за четыре катания - примерно по полчаса за каждое катание посвящал разучивванию кораблика. Это тот случай, когда нужно тупо пробовать и тренировать методом нудных повторов, а не искать "объективные" причины, по которым элемент не получается.

[GRI n/a]

То что растяжка не нужна говорят только те у кого она есть.. Мой друг сделал кораблик через 20 минут тренировки, сам он катается с грехом пополам около 2х месяцев, но при этом без проблем садится в позу лотоса.

[Stinky n/a]

А я в нее (позу лотоса) сажусь только с помощью четырех товарищей - двое держат, чтобы не вырывался, а остальные пытаются изогнуть меня подобающим образом :)))) А кораблик (не на прямых ногах, естественно) получается. В обе стороны и по лестницам и даже немного (пока немного) в горку. В общем, "Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам;" Матф.7:7

[Каспер n/a]

2Stinky:

похоже, ты не особо сопротивляешься, раз это удается сделать всего четверым :)

[Zorg]

Растяжка бывает разная,а та которая нужна для кораблика почти никак не связана с той,кторая для "лотоса",разве что уж совсем низко сесть....
Тут чисто "танцевальная" - способность поставить ступни на одну линию пятками друг к другу,но опять-таки правильно сказали - попробуйте присесть и развести КОЛЕНИ,фигг с ними со ступнями.

[Sandra]

мы сподругой катаемся недели 3-не показатель конечно... но у нее на 2ой же день польчилось сделать этот караблик,а я поги даже без колес так поставить не могу! в итоге сейчас она уже без проблем может на большой скорости пропетлять несколько метров,а меня при каждой попытке просто проехаться по прямой разворачивает спиной

[anilech n/a]

блин, весь август разучивал, вроде начал получаться, и погода испортилась.. mf!!!

[Иоп n/a]

Anilech, не вводи людей в заблуждение - погода у нас еще приемлемая, народ и вчера и сегодня катался.

А кораблик и в самом деле штука непростая, я сегодня с ним так намучался, даже ноги заболели.

Кстати, на случай дождя рассматриваются варианты с переходом у Цирка, на вокзале и крытым РД в Екатерининском.

[Jenny n/a]

Ну, скажем, в позу лотоса-то и я сесть могу, но кораблик что-то всё равно не получается. Попробую ещё раз с учётом вышепрочитанного :)

[Соня]

А вот еще люди пистолетик делают...

[GoTs@]

Без растяжки и умения стоять в развёрнутой позиции ничего не выйдет.Я занимаюсь ролами 5лет ,а хореографией 3.За год я научился съезжать с лестницы кораблёь,передом,задом не держась за перила.Хореография очен помогла,теперь я осваиваю перила.

[GoTs@]

Без растяжки и умения стоять в развёрнутой позиции ничего не выйдет.Я занимаюсь ролами 5 лет ,а хореографией 3.За год я научился съезжать с лестницы кораблём,передом,задом не держась за перила.Хореография очен помогла,теперь я осваиваю перила.

[Иван]

У меня нет абсолютно никакой растяжки, и кораблик я делать не умею (но и я и не тренировался), но точно знаю, что БЕЗ роликов я могу поставть ноги в одну линию, а значит и с роликами это сделать возможно...