video.RolleR.ru

[Девочка-ночь]

Здравствуйте. Мне совсем недавно подарили на день рожденья роликовые коньки и я хочу найти друзей которые мне помогут научится кататся на них.
И еще у меня есть вопрос к девочкам, правда ли что катание на роликах очень полезно для фигуры? Например мне надо сбросить пару килограмов с бедер и попы, ролики помогут?

[Revenant]

Спитскейтеры вам помогут!
_________________
And how I'll never know just why or understand, she said: I've lost control again.

[hooper]

да, роллеры научат Правильно ногами двигать при езде на роликах)
_________________
яваз!

[Darya]

Т.к. сезон закончился официально, все уличные покатушки будут видимо без обучения новичков.
Но можно так же присоединяться к катаниям на крытых роллердромах. Для этого есть ветка Московских покатушек - http://www.roller.ru/newforum/viewforum.php?f=3&sid=4f4c3f0cdd1a8cf093be5631d4ce2ce2
Так же можно пойти в любую как бесплатную, так и платную школу роллера. Это в ветке Школа - http://www.roller.ru/newforum/viewforum.php?f=8&sid=4f4c3f0cdd1a8cf093be5631d4ce2ce2. Пока бесплатного обучения нет, но оно обещано быть организованным.

По поводу избавления от веса - если все дни на пролёт кататься и ограничивать себя в пище, то обязательно похудеешь )) А если без шуток - то от целлюлита точно избавишься )Блин, опять серьёзно не получилось. В общем, всё зависит от регулярности твоих катаний, как известно, жиры сжигаются при длительной монотонной работе. В общем марафоны надо бегать, не обязательно быстро...главное, что бы долго и монотонно

[M[ы]sh]

Девочки!
Катайтесь, как я, и у вас будет такая же попа, как у меня!
Будете кататься больше - будет попа еще больше!

[pornoroller]

[Stinky]

[Darya]

[M[ы]sh]

Мне еще долго это платье поминать будут?
Я под него юбку теперь, и хожу в нем на работу.

[Darya]

видимо, пока не выложишь обещанные фотки ...без юппки естессно

[pornoroller]

[Lh]

О как в фитнеZZZzzZZ попадают... И эта, с прошлого сезона что-то сильно изменилось?

[M[ы]sh]

Работаю тут : берут с любой попой

[bizzzon]

мде, так вот кто россиян спаивает...
_________________
и своей смешною рожей, сам себя я рассмешу
пяни, фхтагн, ололо (с)

[Igor]