Добавлено: 23 Мар 2009 02:41 Заголовок сообщения: хелпми! штатник! срочно! куплю если так вам жалко отдать))
Срочно нужен штатник для фитнес-соломоновских ролов. Филовский подходит. К2 не подошол. Я его весь изуродовала, но так и не смогла поставить(( _________________ Ты мне, рыбак Герман,очень нравишься, только мух не жри, ведь ты отравишься.
полный Bizzzформат™ %forum%™ ВЕСНА, ЁТМ! ТЫ ГДЕ???
Ну вот например так:
1. Одеваешь полную защиту.
2. Одну ноженьку (ведущую) на месте ,немного присев.
вторую (тормозящую) немного назад.
и вот-так... и тормозящую ножку сзади себя на 90 градусов разворачиваешь ,твой вес на передней. вот-так.
C непривычки она ходуном ходить будет (там с зади), а ты её весом собственным к асфальту то и прижми. И таким образом затормозить получится. Даже в длинном коридоре дома получится.
А вообще есть и платная и бесплатная школа на Поклонной горе, как «вот-так» - все покажут. За день-два все выучишь.
кстати по поводу школы, на этом сайте даже целый форум имеется.
Из моей практики:
Стоп - это развотот наполовину)
а насчет штатника - свой хошь бесплатно отдам. он у меня не юзаный _________________ \
\
Последний раз редактировалось: Верифан (23 Мар 2009 11:54), всего редактировалось 1 раз
Зарегистрирован: 10.08.2008 Сообщения: 497 Откуда: Новые Черемушки
Добавлено: 23 Мар 2009 12:45 Заголовок сообщения:
До кучи... могу отдать свой штатник от М100... не уверен что подойдет но всетаки.... _________________ icq 302255011
tel 89636220444
Крепкий Орешек™ Люде ХЭ™ Трезвые™ 8 овощей™ HOBBITЯТА™
День рождения: Лето 7490 от С.М.З.Х., месяц Рамхатъ, 30 день, Вторникъ.
я из К2шного навыризалась вчера...вроде руки не крюки...но с геометрией у меня явно не лады
блин, а до Киева т-стоп я не освою...да и того огрызка что у меня сейчас вместо штатника на Киев не хватит(( _________________ Ты мне, рыбак Герман,очень нравишься, только мух не жри, ведь ты отравишься.
полный Bizzzформат™ %forum%™ ВЕСНА, ЁТМ! ТЫ ГДЕ???
я из К2шного навыризалась вчера...вроде руки не крюки...но с геометрией у меня явно не лады
блин, а до Киева т-стоп я не освою...да и того огрызка что у меня сейчас вместо штатника на Киев не хватит((
сегодня в барахле поищу штатник от своих -= SK Спайдеръ =- ДЭ 72 - 80 мм.
Найду-отпишу здесь завтра.
Не найду - пропал зничится.
В барахло с лета прошлого не заглядывал.
Но в марте я его видел в прошлом году. _________________ \
\
Последний раз редактировалось: Верифан (23 Мар 2009 13:07), всего редактировалось 1 раз
я как-то в РШ уже спрашивала, была вежливо послана...а в РХ мне ответила с стиле Дефа _________________ Ты мне, рыбак Герман,очень нравишься, только мух не жри, ведь ты отравишься.
полный Bizzzформат™ %forum%™ ВЕСНА, ЁТМ! ТЫ ГДЕ???
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах