Добавлено: 29 Авг 2003 14:05 Заголовок сообщения: по ПУСТОМУ МКАД - 7 сентября 2003 года в “День города” Москв
7 сентября 2003 года в “День города” Москвы ПРОЙДЕТ Эстафета по Московской Кольцевой Автодороге::
РОЛЛЕРОВ там особо не ждали, но поговорить у дирекцией удалось::
ИТОГИ КОНКРЕТНО от ген. директора марафона::
МАРАФОН ПО МКАД-
мкад будет перекрываться участками по 25 км на 1 час участок.
итого - 4 этапа.
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ роллеры могут быть приняты ТОЛЬКО ГРУППОЙ.
опять же - учет времени.
роллеры бегут быстрее, поэтому в случае эстафеты учет нужно будет делать по типу ралли.- отмерять задержки при след. старте эстафеты.
"НАШ МАРФОН - НЕ ТО МЕСТО ГДЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВСЕ ЧТО ХОЧЕТСЯ"
если будут бежать 5-7 роллеров - зачем нам это нужно??
_______________________________________________
поэтому МЫ может принять участие как ГРУППА - и скажем, просто пробегать толпой участки ПЕРЕД стартом бегунов.
- но только если группа будет хотя бы чел 20.
4 группы по 20 чел. для полноценного участия в эстафете - столько роллеров не наберется.
или хотя бы 2 группы для сложенных этапов (2х50 км. бежать).
боюсь, и столько гонцов мы не наберем.
ПОЭТОМУ - МОЕ МНЕНИЕ:::
НАМ НУЖНО НАБРАТЬ 1 ГРУППУ ДЛЯ УЧАСТИЯ - ПРОСТО ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ ПРОСКОЛЬЗНУТЬ ПО ПУСТОМУ МКАД.
чел 20-30 они примут.
для записи в СПИСОК своих кандидатур - отправляйте мне в МЫЛО (BARH@ROLLER.RU)/
Добавлено: 01 Сен 2003 09:19 Заголовок сообщения: Re:
Буду абизатильна :) Даже не один :)
2БАРХ: Уговори плиз организаторов, чтобы они дали нам возможность проехать полный кружочек :)
2All: Надо что-то делать с:
1) Хранением шмоток (чтоб не ездить с рюкзаком)
2)Питание (с собой можно взять флягу максимум на литр, но на 117 км этого может не хватить, да и перекусить по дороге тоже желательно)
3) Если будет группа моральной поддержки - то вообще супер :))))
Добавлено: 01 Сен 2003 11:28 Заголовок сообщения: Re:
Мне в голову пришло вот такое простое соображение. Если МКАД будет перекрываться участками по 25 км на 1 час каждый, то это автоматически обуславливает нашу среднюю скорость движения минимум 25 км/час, и то при условии, что мы стартуем первыми. Что-то подсказывает мне, что для большинства роллеров пробежать даже 50 км в таком темпе нереально.
Добавлено: 01 Сен 2003 11:53 Заголовок сообщения: Re:
а если сделать 4 (или меньше - солько наберется) группы - и каждая пробежит свой участок в 25км? Кто сможет - побежит дальше; кто не сможет - останется там, докуда добежит...
Добавлено: 01 Сен 2003 18:55 Заголовок сообщения: Re:
2 DanTe
чтобы можно было бежать со второго или третьего этапа. Иначе до финиша добегут единицы. А если кто-то стартанет только на последнем этапе - до конца добежит больше народа. Будет представительнее))
Добавлено: 02 Сен 2003 13:37 Заголовок сообщения: Re:
Для тех, кто хочет доехать до конца.
Может для кого-то это все покажется тривиальным, но имея некоторый опят участия в марафонах (лыжных :) хочу дать несколько ЦУ:
1) Еда и питье
Перед стартом ничего тяжелого лучше не есть, идеально подойдет овсянка с сахаром и чаем. Естественн спиртное типа пивка для рывка исключается, иначе до финиша вас довезут на скорой. Берите с собой обязательно флягу с чем-нибудь хорошим, на питание от организаторов лучше не надеятся. В качестве питья неплохо идет чай с лимоном и большим кол-вом сахара, изотонические напитки типа исостара, клюквенный или смородиновый морс. Еда: Четыре часа минимум ехать без еды не очень, надо брать перекус. Хорошо подходит для этого: сушеные бананы, инжир, финики, соленые огурцы (будет меньше сводить ноги).
2) Одежда и снаряга:
IMHO не стоит одевать традиционный роллерский прикид типа широких джинсов и футболок, лучше всего подойдут велосипедки и обтягивающая хорошопроветриваемая футболка. Насчет защиты - вопрос индивидуальный, но учтите, что от сильной усталости кол-во падений увеличивается. Я беру шлемак и скорее всего колени. Для ролов возьму обязательно ключ и пару подшипов с колесом (хотя, может и не возьму). О том, что проверить снарягу перед выездом я уж и не говорю.
3) Темп. Не знаю, как все хотят организовать организаторы, но темп будет высокий, судя по всему. Не стоит ломиться куда-то на первых 30 км, поверьте, что проехать 110 км в хорошем темпе без остановок на порядок сложнее, чем такое-же расстояние на дневной. И вообще реально рассчитывайте свои силы, а то остаться где-нить на мкаде в полудохлом состоянии не очень приятно.
4) Тренируйтесь. В связи с плохой погодой это сделать проблематично да и поздно уже по большому счету.
5ALLLLLLL: Было бы очень приятно, если бы кто-нить постоял на промежуточных финишах с чаем (НЕ ГОРЯЧИМ, а теплым) и каким-нить перекусом (см. выше). Задача упрощается, если вы живете недалеко от мкада.
PS: Ждем дальнейших подробностей от организаторов. Интересует: складирование вещей, питание, график движения и как это все будет организовано.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах