video.RolleR.ru

[Sinoptik]

Поясните начинающему, пжт. (Заранее извиняюсь, если эта тема поднималась ранее). Вот вчера в Роллершопе выбрала ролики. Ноге вроде бы удобно. Но за 10 мин катания по квартире начинает болеть передняя поверхность голени. Это так и должно быть? или все-таки выбор роликов как-то связан?

Зимой каталась на коньках частенько. Тоже болела голень, но достаточно быстро во премя катания переставала ощущать болевые ощущения.

[Revenant]

Скорее всего болит с непривычки, т.к. ноги ненатренированы. Ролики могут быть виноваты если болит в том месте где они пережимают при сгибании ног.
_________________
And how I'll never know just why or understand, she said: I've lost control again.

[_Ro_]

Каталась на фигурках ? Шнуровалась туго ?
возможны варианты... если на коньках болело но в движении переставало , то очень может быть что с роликами будет так-же. Частенько такое бывает если перестараться со шнуровкой.
Так-же может быть что не подходит колодка (низковат подъём) и при катании будет ещё и наминать , особенно при выполнении элементов с подъёмом на переднее колесо. Выяснить это всё в домашних условиях вполне реально - обуться комфортно затянув ролы , и поездить по квартире туда-обратно , походить никуда не присаживаясь минут 15-20 , и последить за ощущениями в ногах. Перестанет болеть и не будет затекать - хорошо , значит и на ходу будет аналогично , а если не перестанет и подъём даже после снятия ролика какое-то время будет побаливать , особенно при прикосновении , то порекомендую попробовать другую модель пока ролы не потеряли товарный вид.
_________________
моим ROлам 13 лет.

[Бася]

Если именно голень, а не подъем, то весьма вероятно, что это из-за неправильных движений при катании. У меня так изредка бывает с отвычки после долгого перерыва.
_________________
Оптимист - это не тот, кто первым кричит "ура!", а кто последним говорит "пи*дец..."

[Sinoptik]

Спасибо за советы.
Покаталась 30 мин по квартире. Действительно перестрала болеть в процессе катания. Наверное слишком туго зятягивала баклю. (Хотя продавец сказал, что туго это хорошо).

[Cheh]

Туго - это хорошо, но не всегда.
Нога должна крепко сидеть в роллике, не болтаться, но и перетягивать не нужно.
А болит с непривычки и у меня и у всех моих друзей после зимы такое было