video.RolleR.ru

[inferno]

Сильно беспокоит появление и рост какого-то костяного нароста на ноге с внутренней стороны стопы. Видел ноги слаломистов с аналогичными "шишками" и очень не хочется заработать такие.
Помню, что в прошлом году была аналогичная проблема, тогда я сделал перерыв, порисовал йодом на лапе, затем пришла зима и с тех пор косточка на правой ноге больше не растет, однако какие только слова не писал йодом на левой -- не помогает.
Можно ли как-нибудь замедлить/остановить их рост?
Из простых механических средств пробовал устранить давление с помощью колец, вырезанных из толстого пенопластоподобного материала -- не помогло.

[simvol]

хммм
_________________
о_О™
Лопатой_по_стеклу™
Путаю красный с зеленым™

[Revenant]

Клеить пластырь на проблемное место каждый раз перед катанием.
_________________
And how I'll never know just why or understand, she said: I've lost control again.

[Ксюха]

[_Ro_]

избавляться/лечить только прекращением катания (в прошлом году ведь перерыв помог) , или устранением давления на больное место.
Кольца не помогли , значит не устраняли давление. Как вариант - температурная деформация ботинка , выгибание его по ноге , чтоб больше не давило.
Нарост этот штука весьма болезненная , неприятная , рассасываться может несколько месяцев в зависимости от того насколько большую шишку намнёшь , поэтому чем раньше начнёшь бороться с этой напастью , тем меньше будешь мучаться.
_________________
моим ROлам 13 лет.

[zet]

можно обклеивать двойным или тройным слоем пластыря вокруг косточки, чтоб давление было более равномерным и не таким сильным в одной точке.

рекомендую прочитать всю тему: http://speedskater.ru/forum/viewtopic.php?t=5548&postdays=0&postorder=asc&start=0
_________________

Мир вам, братья!

[jah]

в прошлом году намял на подъеме шишку
рассосалась месяца за три
намял перетянув пяточную баклю

мне пришлось забросить слабы и катать во время восстановления в аграх
ибо в них не наминало

делай выводы сам
_________________
И кто ты такой, чтобы на моем флэту на меня дебилом называть?! (С) Д. Гайдук

[барх....]

надо не фантазировать, а выгнуть шелл.
http://www.roller.ru/content/tuning/
ключевые слова:: термо, пламя и т.п.

удачи ногам!