video.RolleR.ru

 
 FAQFAQ   ПоискПоиск    RSSRSS   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   РегистрацияПравила
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 


Чем заняться (в плане спорта)
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов video.RolleR.ru -> Ролики: Разговоры
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Darya



Зарегистрирован: 07.02.2006
Сообщения: 3999
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 16:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Revenant писал(а):
Ты не играешь в хоккей Smile

но для хоккея нужна еще и клюшка и шайба - опять затраты Sad
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dirty Harry



Зарегистрирован: 03.05.2005
Сообщения: 3601
Откуда: Москва, Академическая

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 16:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Sam писал(а):
А кто нить бегал по Одинцовской тр. на беговых лыжах? Как там зимой?

Смертник, Кольт, возможно Поль
Зимой хорошо, потому что она изначально лыжная трасса Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
marina
Site Admin


Фотографии

Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 806

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 17:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ninjaRoller писал(а):
в лес ((: геокешить
http://www.roller.ru/newforum/viewtopic.php?t=31175

из того о чем писали на форуме, скалодром, батут.

еще как варинат Капуэра, интересная штука все мышцы бут работать.

вариантов огромное количество.


А ты на Капоэйру сам ходишь?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype
marina
Site Admin


Фотографии

Зарегистрирован: 07.01.2005
Сообщения: 806

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 17:16    Заголовок сообщения: Re: Чем заняться (в плане спорта) Ответить с цитатой

Cude писал(а):
Зима, целый день за компом, без ролов - без движения. Спина болит. Надо чем то активным заняться. Чтобы все группы мышц работали (бег,лыжи,сноуборд не то). Желательно без вложения денег. Может какие то игры есть (вроде фризби)?


Акробатикой! Ты удивишься, когда после занятий будут болеть те мышцы, о которых ты даже не подозревал Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype
Darya



Зарегистрирован: 07.02.2006
Сообщения: 3999
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 17:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

да, да, сгони жирок, сходи на аэробику, на шейпинг Wink
Будешь там в малине ...сочных тел Smile))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Smertnik



Зарегистрирован: 06.10.2005
Сообщения: 1697
Откуда: Бар "Корова"

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 18:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вообще лыжами руки-спину-пресс не накачать как роликами ноги. Это печально. Но в тонусе где-то как-то поддерживает. Хочешь именно силу - тогда да, скалолазание. Тут весь организм работает. Вообще лыжи-это позитив. И совсем не холодно. (вернее, я не знаю как надо ехать на лыжах чтобы замерзнуть). И обогнать человека на лыжах на трассе - совсем не то что обогнать человека в парке на роликах...
_________________
Ехали мы, ехали, с горки на горку,
Да потеряли ось от колеса...
(С) БГ, предвосхищая роллерский бум.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Stinky



Зарегистрирован: 08.01.2005
Сообщения: 1939
Откуда: РоллерКлуб

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 18:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Универсальным видом физкультуры "для всего тела" считается плаванье. Правда, вложения денег требует (стоимость билета в бассейн), особенно зимой. Хотя это тоже кому как Smile
_________________
Keep walking
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Irenn



Зарегистрирован: 11.06.2005
Сообщения: 630
Откуда: Moscow

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 19:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Darya писал(а):
Кстате, можно грузчиком устроиться, мышцы покачаешь, за одно и бабло срубишь Wink

пипец, а за одно сорвешь спину, угробишь ноги.
Зато с баблом.
Поехали на лыжах што ле.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Solovei



Зарегистрирован: 11.09.2006
Сообщения: 1050
Откуда: рядом с кукуевкой

СообщениеДобавлено: 05 Янв 2009 21:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

в общем каждый день в бассейн и выкладываться как сможешь = ). яб ходил чесслово, еслиб было поближе к дому
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Dread



Зарегистрирован: 06.10.2008
Сообщения: 134
Откуда: м. Коломенская

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 01:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кроссовочки одеваешь и бегом! Smile Или коньки одевай и в ПГ.. Фризби - холодно всё таки.. как ни крути.. 8 отморозков тяжело собрать.. Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Кулибякин



Зарегистрирован: 19.03.2008
Сообщения: 1861
Откуда: Cheeteswood

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 10:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Турник.
Ну, или сук в лесу.
_________________
"Но пусть уже лучше упячка, чем какая-нибудь похабщина." © какая-то шишка
12.03.09
...СМОТРИ И ЗАВИДУЙ, Я - %USERNAME%,
А НЕ КАКОЙ-НИБУДЬ ТАМ ДВАЧЕР! 11
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
sonyya



Зарегистрирован: 28.05.2008
Сообщения: 943
Откуда: Москва, Бибирево

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 11:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот, кстате,нарол, помогите дома турник установить...а то я в том плане савсем блондинка..
_________________
не спеши...а то успеешь...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рогатый



Фотографии

Зарегистрирован: 20.07.2008
Сообщения: 156
Откуда: Преисподня

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 18:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Постельным двоеборием займись.Если с девушкой не получается,значит не твоё,тогда другу предложи
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Грех



Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 1227
Откуда: Чистые Пруды, Сухаревская, Кузнецкий мост, Цветной бульвар.

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 19:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кулибякин писал(а):
Турник.

+1. И отжимания всевозможные.
Плюс хорошо бы специальные крюки купить. такие фиксаторы на липучках с крюками. Одеваешь на щиколотки, цепляешь крюки за турник и качаешь пресс...Х)))

Затраты минимальны, а эффект супер.
_________________
я на фодко раз и два
mobile. 8926 3481441
ась. 1112146
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Грех



Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 1227
Откуда: Чистые Пруды, Сухаревская, Кузнецкий мост, Цветной бульвар.

СообщениеДобавлено: 06 Янв 2009 19:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Smertnik писал(а):
Вообще лыжами руки-спину-пресс не накачать как роликами ноги.

Хм. Очень спорное заявление. Возможно, роликами не накачать много мяса, как это можно сделать приседаниями, выпадами и жимом ногами, но стоит ли оспаривать то, что ролики тренируют не только мышечную выносливость?

Лично по себе могу сказать, что через месяцок после начала роликового сезона бедро ощутимо увеличиается в объёме и становится рельефным...Х)))
А если совмещать ролики с велосипедом, при езде на котором работают другие мышцы, то вообще шикарно.
_________________
я на фодко раз и два
mobile. 8926 3481441
ась. 1112146
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов video.RolleR.ru -> Ролики: Разговоры Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB 2.0.11 © 2001, 2002 phpBB Group